Vier uur: tijd voor een zelfgemaakte mueslireep. De perfecte snack voor extra energie tijdens de werkdag of voor het sporten. En veeeel gezonder dan in de supermarkt. Lees hier het recept.
Guilty pleasure: gezonde bonbons van dadels & pindakaas
Vandaag maakte ik met de hand bonbons van dadels, pure chocola en pindakaas. Nou ja, bonbons… Het gevoel, dat ultieme geluksmomentje als je een bonbon hapje voor hapje oppeuzelt, is hetzelfde. Hier vind je het recept.
Picture It: mijn leven in juni
Een fotoverslag én blog over New York, een blog over mijn sport & eetpatroon, waarom meerdaagse festivals zo leuk zijn, over het opstarten van een eigen bedrijf, de lekkerste smoothies en gezondste ontbijtjes.
Niet gezien? Nee, ik ook niet. Ik kwam tijd te kort. Wáát? Ja, een slecht excuus. Maar om het goed te maken kun je hieronder lezen en zien waar ik wél tijd voor had deze maand.
Chocoladecake: alleen voor echte chocojunkies
Gezonde chocoladecake alleen voor de echte chocolade junkies. Wees gewaarschuwd: te lekker om te laten staan!
Oranje boven (2x) Leve de gezonde worteltaart!
Er komt een konijntje bij de bakker en vraagt: ‘Heeft u ook worteltaart?’ De clue kun je je vast nog wel herinneren. Maar worteltjestaart is helemaal niet vies! Deze gezonde, suikervrije worteltaart is super lekker en makkelijk om te maken!